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  L'hygiène dentaire est la base non seulement d'un sourire éclatant, mais aussi d'une santé globale robuste. Vous risquez des caries et des maladies des gencives si vous ne prenez pas soin de vos dents et de vos gencives. Vous pourriez également développer des maladies cardiaques et du diabète. Ce livre vous donne des étapes que vous pouvez suivre dès maintenant pour éviter les problèmes dentaires courants et garder vos dents saines et confiantes à vie. Comprendre l'importance de l'hygiène dentaire Pourquoi l'hygiène dentaire est-elle importante ? L'hygiène dentaire ne se limite pas à des préoccupations esthétiques. Il s'agit de veiller à la santé de vos dents, de vos gencives et des tissus mous de votre bouche. Les maladies bactériennes peuvent se propager dans tout le corps si vous ne prenez pas soin de vos dents correctement. Cela souligne l'importance des soins préventifs. Le rôle de l'alimentation dans l'hygiène dentaire Les aliments q...